چجوری منافذ باز بینی را از بین ببریم؟ یکی از شایع ترین مشکلات پوستی که ممکن است در هر سنی بروز کند، منافذ باز پوستی خصوصا روی بینی است. این منافذ باعث تجمع آلودگی‌ها و ایجاد آکنه روی پوست می شود. در این مقاله از کیوی سایت قصد داریم علل ایجاد منافذ باز و راه‌های رفع آن را بررسی کنیم، پس با ما همراه باشید.
علت باز شدن منافذ روی پوست بینی
منافذ روی بینی بخش مهمی از پوست هستند و نقش بسزایی در حفظ سلامت آن دارند. ژنتیک در تعیین اندازه‌ی این منافذ موثر است. با این حال، محرک‌های مختلف می‌توانند آن‌ها را بزرگتر کنند. رایج‌ترین محرک‌ها را در ادامه می‌خوانید.
قرارگیری در معرض نور خورشید
بینی شما در جلوی صورت قرار دارد و به‌سرعت توسط نور خورشید آسیب می‌بیند. تماس بیش از حد با نور خورشید به کلاژن آسیب می‌رساند و روی استحکام پوست تاثیر می‌گذارد که این به‌نوبه‌ی خود اندازه‌ی منافذ بینی را افزایش می‌دهد.
افزایش ترشح چربی
تولید بیش از حد سبوم می‌تواند منجر به چربی پوست شود. افرادی که پوست چرب دارند ممکن است متوجه شوند که منافذ پوستشان بزرگتر شده و پوستشان چرب یا براق به نظر می‌رسد. سبوم اضافی همراه با سلول‌های مرده پوست می‌تواند یک پلاک در داخل منافذ ایجاد کند و منجر به ایجاد جوشهای سرسیاه شود.
افزایش سن
با بالا رفتن سن، تولید پروتئین‌های مهم از جمله کلاژن و الاستین در پوست کاهش می‌یابد. این اتفاق که با افتادگی پوست همراه است باعث کشیده شدن منافذ و بزرگتر به نظر رسیدن آن‌ها می‌شود.
عوامل ژنتیکی
مانند بسیاری از مشکلات پوستی، منافذ باز هم می‌تواند به صورت ژنتیکی به ارث برسد. این بدان معناست که اگر یکی از والدین شما یا هر دوی آن‌ها منافذ باز پوستی داشته باشند، احتمال بیشتری دارد که شما هم دچار منافذ باز پوستی شوید.
عدم لایه‌برداری پوست
سلول‌های مرده به بیرونی‌ترین لایه‌ی پوست رانده می‌شوند. اگر پوست خود را در فواصل زمانی منظم لایه‌برداری نکنید، این سلول‌ها همراه با چربی و آلودگی روی سطح پوست شما تجمع می‌یابند و منافذ آن را مسدود می‌کنند. درنتیجه، باعث می‌شوند منافذ بزرگتر شوند.
درمان خانگی منافذ باز بینی
با آرایش نخوابید
اولین توصیه برای رفع منافذ باز بینی این است که آرایش خود را قبل از خواب پاک کنید. مهم نیست که محصولات آرایشی مورد استفاده‌ی شما چقدر باکیفیت یا ملایم هستند؛ در هر صورت، آن‌ها می‌توانند منافذ پوست را مسدود کنند. بنابراین توصیه می‌شود شب‌ها قبل از رفتن به رختخواب حتما صورت خود را با یک شوینده‌ی ملایم بشویید.
شستن صورت دوبار در روز
با انجام روتین پوستی صورت و شستن آن دو بار در روز، یک بار صبح و یک بار شب، به راحتی می توانید به سلامت پوست خود کمک کنید. استفاده از تمیز کننده های ملایم پوستی و شوینده های مناسب، به خوبی تمام مواد آرایشی و چربی ها را از روی صورتتان پاک می کند و پوستی شاداب برایتان به ارمغان می آورد.
ماسک خانگی برای منافذ باز پوست
- سرکه سیب: برای بازگرداندن تعادل pH پوست، کاهش منافذ بزرگ و سفت کردن پوست مناسب است. خواص ضد التهابی و ضد میکروبی به درمان جوشهای ناخواسته که گاهی اوقات ناشی از منافذ باز هستند کمک می‌کند.
- اسکراب شکر: با استفاده از اسکراب شکر مخلوط با عسل یا آب لیمو می‌توانید پوست را لایه برداری کنید و چربی اضافی و سلول‌های مرده را از بین ببرید. این اسکراب می‌تواند در جلوگیری از باز شدن منافذ پوست معجزه کند.
- یخ: یخ پوست را سفت می‌کند. یخ گردش خون را بهبود می‌بخشد و در نتیجه درخشندگی خوبی به آن می‌بخشد. افزودن آب خیار، گلاب یا آب سیب به آبی که برای تهیه تکه‌های یخ استفاده می‌شود می‌تواند یک درمان خانگی مفیدتر برای منافذ باز پوست باشد.
- سفیده تخم مرغ: خمیر یکنواخت بلغور جو دوسر، سفیده تخم مرغ و آب لیمو را دو بار در هفته استفاده کنید. سفیده تخم مرغ به تنهایی پوست را تقویت و سفت می‌کند و منافذ باز را کاهش می‌دهد. از ماسک با سفیده تخم مرغ می‌توان برای درمان آکنه‌های بدخیم استفاده کرد.
- جوش شیرین: یک عامل لایه‌بردار نسبتا ملایم برای پوست است. جوش شیرین نقش مهمی در محافظت از پوست حساس در برابر تهاجم آکنه و جوش دارد. علاوه بر کمک به حذف کثیفی و سلول‌های مرده، با حفظ محتوای اسید، تعادل pH پوست را هم حفظ می‌کند.
استفاده از آبرسان و مرطوب کننده
پس از شستن صورت حتما از کرم های آبرسان و رطوبت رسان استفاده نمایید. استفاده از مرطوب کننده برای ترمیم و حفظ رطوبت پوست لازم و ضروری است.
از سرم رتینول استفاده کنید
با خرید سرم پوست که حاوی رتینول است می‌توانید به از بین بردن منافذ باز بینی کمک کنید. رتینول یکی از مشتقات ویتامین A و یکی از بهترین مواد ضدپیری موجود در بازار است. این ماده تولید کلاژن را در اطراف منافذ بینی تحریک می‌کند، باعث افزایش استحکام پوست می‌شود و چین‌وچروک‌های پوست را از بین می‌برد.
اگر می‌خواهید منافذ بینی کمتر به چشم بیایند، سرم رتینول را در روتین پوستی شبانه‌ی خود بگنجانید. در حالت ایدئال باید استفاده از این محصول را با حداقل غلظت شروع کنید و به‌تدریج غلظت آن را افزایش دهید.
توجه: در صورتی که باردار هستید، از رتینول یا مشتقات ویتامین A به هیچ شکلی استفاده نکنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه با متخصص زنان مشورت کنید.
صابون برای منافذ باز پوست
بهبود واقعی ظاهر منافذ بزرگ ممکن است هفته‌ها طول بکشد. نکته کلیدی این است که به روتین مراقبتی خود ادامه دهید و محصولات درستی را انتخاب کنید. مثلا همیشه صابون‌ها برای درمان منافذ باز پوست مناسب نیستند. مخصوصاً برای افرادی که پوست مستعد آکنه دارند، صابون می‌تواند منافذ را مسدود کند و منجر به ایجاد جوش شود. با این حال گفته شده که سه نوع صابونی که در ادامه معرفی کرده‌ایم می‌توانند در بهبود منافذ باز پوست کمک کننده باشند:
- صابون زردچوبه: خواص ضد عفونی کننده و ضد باکتریایی زردچوبه به جلوگیری از مسدود شدن منافذ با چربی اضافی و مبارزه با رشد باکتری‌های مولد آکنه کمک می‌کند.
- صابون همیشه بهار: صابون همیشه بهار تاثیر بسیار زیادی در جمع کردن و جلوگیری از گسترش بیشتر منافذ باز پوست دارد.
- صابون برنج ژاپنی: این صابون می‌تواند به بهبود سلامت کلی و ظاهر پوست کمک کند. همچنین از پوست در برابر عوامل استرس‌زای محیطی محافظت کرده و باعث آبرسانی و کاهش منافذ باز آن می‌شود.
چسب پاک‌کننده‌ی منافذ بینی را امتحان کنید
از چسب‌ها یا نوارهای مخصوص هم می‌توانید برای از بین بردن منافذ باز بینی کمک بگیرید. این محصولات برای رفع آلودگی، چربی اضافی، سلول‌های مرده‌ی پوست و جوشهای سرسیاه گزینه‌ی بسیار خوبی هستند. فقط باید بینی خود را با آب ولرم خیس کنید و چسب را به‌مدت ۱۵ دقیقه روی آن قرار دهید. پس از جدا کردن چسب، صورت خود را دوباره با آب ولرم بشویید.
استفاده از خاک رس
استفاده از ماسک خاک رس موجب تمیز شدن منافذ پوستی می شود. این ماسک ها سرشار از مواد معدنی یا زغال های فعال هستند و بهترین گزینه برای حفظ رطوبت و ترمیم پوست به شمار می روند.
جمع بندی
منافذ باز بینی و نواحی اطراف آن، نه تنها روی جلوه و زیبایی ظاهری پوست تأثیر می‌‌گذارند، بلکه مشکلاتی مانند ایجاد جوشهای التهابی و سرسیاه را افزایش می‌‌دهند. ساده‌‌ترین راه برای پیش‌‌گیری از این مشکلات، پاکسازی پوست و استفاده از محصولات بهداشتی موثر است.
